Segurament heu sentit a parlar molt sobre la pell atòpica o dermatitis atòpica perquè és una de les dermatosis més freqüents.
La pell atòpica és una malaltia cutània inflamatòria crònica no contagiosa que es caracteritza per presentar una sequedat extrema que cursa amb molta picor, eritema i descamació. Aquests símptomes són deguts a estímuls ambientals (clor de les piscines, sabó agressiu, elevades temperatures…) i a factors endògens (estrés…) amb un elevat predomini genètic.
Els pacients amb dermatitis atòpica tenen una alteració de la funció barrera i això fa que qualsevol agent extern afecti a la pell i es produeixin aquests brots tant comuns. Hi ha brots intermitents amb fases de reemissió.
És una patologia que es caracteritza per aparèixer en zones determinades en funció de l’edat. Per exemple, en la fase de lactància o nadó, els brots es localitzen en les superfícies d’extensió externa en extremitats del tronc, front, plecs auriculars i cuir cabellut. En canvi en la fase infantil, adolescent i adulta es localitzen en superfícies de flexió.
És molt comú que en certes èpoques apareguin brots i és llavors quan s’ha d’acudir al metge per un tractament mèdic. És important seguir una sèrie de mesures que ens poden ajudar a espaiar aquests brots i és per això que des de la Farmàcia Capellades us recomanem una sèrie de consells per millorar la qualitat de vida del pacient:
- Dutxes de curta duració (2-3 vegades a la setmana), de menys de 10 minuts evitant banys i sempre amb aigua tèbia. (25-35graus)
- Utilitzar un sabó específic per a la higiene que ajudi a mantenir la barrera hidrolipídica de la pell. Preferentment oleogels i netejadors a l’oli.
- Evitar l’exfoliació de la pell amb esponges o guants durant la dutxa
- Ús de tovallola de cotó i assecar-se a copets sense friccionar
- Després de la dutxa, hidratar la pell amb una crema específica que ajudi a reparar i calmar la pell
- Mantenir les ungles curtes i netes per evitar infeccions per lesions del rascat.
- Evitar un excés de sudoració
- Utilitzar roba de cotó i evitar teixits sintètics i etiquetes a l’interior de la roba.
- Netejar la roba sense utilitzar lleixiu o suavitzant.
- És recomanable allargar al màxim la lactància materna i si són més adults, seguir una dieta equilibrada
- Evitar ambients secs i canvis de temperatura
- Ventilar les habitacions
- Evitar la pols eliminant-la amb un drap humit i aspirador.
- Evitar l’ús de catifes, peluix i mascotes.
- Utilitzar crema solar spf 50+ d’ampli espectre. Preferentment filtres minerals o filtres químics testats en pell atòpica.
- No s’aconsella banys a piscina amb clor durant un brot. Limitar l’exposició solar.
